차가 있는 분들이라면 “타이어 좀 싸게 교체할 수 있는 곳 없을까?”라는 생각을 한 번쯤 해보셨을 거예요. 품질도 챙기면서 가성비 있게 교체하고 싶은건 어쩔 수 없는 마음이죠. 개인적으로 타이어는 안전과 직결되는 매우 중요한 부품이라고 생각 합니다. 이 글에서는 전라도 광주에서 타이어를 저렴하게 구매하고 교체하는 방법과 추천 매장을 정리해 드릴게요. 여러분의 차량과 예산에 맞는 최적의 선택을 찾아보세요! 타이어 가격에 영향을 미치는 요소타이어 가격은 여러 요인에 따라 달라집니다. 어떤 점이 가격을 결정하는지 먼저 알아볼까요?브랜드 및 품질: 금호, 한국, 넥센 같은 국내 브랜드는 비교적 저렴하고, 미쉐린, 브리지스톤, 콘티넨탈 같은 해외 브랜드는 가격대가 높습니다. 하지만 가성비 좋은 국내 브랜드도 성능..

스위치온 다이어트 1,2주차를 성공적으로 마치셨나요? 성공하셨으리라 믿습니다. 생각보다 쉽고 여러분도 할수있습니다 ^^ 그럼 이번에는 지난 포스팅에 이어서 3,4주차의 특징과 행동요령 그리고 실제로 제가한것들을 정리해 보았어요. 1,2주차가 궁금하신분들은 아래 포스팅을 참고해주세요 스위치온 다이어트 30kg 감량 4주 노하우(1,2주차)살빼는거 정말 어려우시죠? 저도 평생을 다이어트에 대한 스트레스를 받으며 살았지만 스위치온 다이어트를 알게 된 이후로는 체중감량에 대한 자신감이 생겼습니다. 이번포스팅에서는 저의lion-saja.com 4주 프로그램 및 노하우 제가 한 스위치온의 결과나 간단한 스토리는 1,2주차 노하우에서 다루었으니 생략하고 바로 3주차부터 시작하겠습니다.3주차 : 체지방 감량을 극대..

살빼는거 정말 어려우시죠? 저도 평생을 다이어트에 대한 스트레스를 받으며 살았지만 스위치온 다이어트를 알게 된 이후로는 체중감량에 대한 자신감이 생겼습니다. 이번포스팅에서는 저의 성공 후기를 짧게 말씀드리고 4주 프로그램 중 1,2 주차의 노하우를 정리해 보겠습니다. 한번 읽어 보시고 여러분도 도전해 보세요. 모두 해낼 수 있습니다. 다이어트를 시작한 이유저는 2024년 7월1일 기준으로 남성이며 키 172cm에 105kg 이었습니다. BMI측정기준 36에 가까운 초고도 비만이었죠.(이때의 기록을 볼수있는 자료가없네요. 그래서 제가 다이어트 시작전에 꼭 인바디를 하라고 하는겁니다.ㅠㅠ) 자료를 찾다가 우연히 보게되었는데 이때는 공복혈당도 97~99로 거의 전당뇨 직전이었네요. 24년 10월1일(스위치온 ..

SKT의 USIM해킹사건으로 당사자들 뿐 아니라 그외 다른통신사를 사용중인 여러분들도 뭔가 불안하고 조치를 취해야하는것 아닌가 할 수 있겠죠? 통신사는 다르지만 혹시라도 불안해서 휴대폰 소액결제 차단 이라도 해야겠다 라는 분들을 위해서 도움드리고자 이번 포스팅을 작성하게 되었어요 LGU+의 소액결제 차단방법과 해제 방법에 대해서도 알아볼 테니 여러분도 지금 바로 차단설정해 보세요! LGU+ 휴대폰 소액결제란? 휴대폰 소액결제는 간편하게 앱이나 온라인 상품을 결제할 수 있어 매우 편리한 시스템이지만, 불필요한 결제가 발생하기 쉬운 구조이기도 하고, 스미싱이나 피싱을 당할 위험성도 함께 따라오기 때문에 주의가 필요합니다.LGU+ 휴대폰 소액결제 차단 방법소액결제 차단방법은 매우매우 간단합니다. 차단방법은 3..

SK텔레콤을 사용하시는 분들은 요즘 들어 USIM해킹사건으로 심란하실 것 같습니다. 개인정보에 관련된 내용기도 하고 불안한 마음에 휴대폰 소액결제 차단방법에 대해서 알아보고 계신분들이 많으실 것 같아 도움드리고자 이번 포스팅을 작성하게 되었어요 소액결제 차단방법과 해제 방법에 대해서도 알아볼 테니 잘 읽어보시고 여러분도 지금 바로 차단설정해 보세요! SKT 휴대폰 소액결제란? 휴대폰 소액결제 서비스는 일상생활에서 온라인으로 물건을 구매하거나 게임 내 캐쉬를 구매할 때 매우 유용하고 편리한 결제 시스템이죠. 하지만 이런편리함은 오히려 불필요한 결제를 한다던지 각종 스미싱의 대상이 되어 큰 피해를 보기도 합니다.SKT 휴대폰 소액결제 차단 방법소액결제 차단방법은 매우매우 간단합니다. 차단방법은 3가지가 있..

이번 포스팅은 여러 임신출산육아기 지원제도중에 근무업종 배려와 관련한 내용에 대해서 한번 알아보겠습니다. 임신한 근로자의 건강과 태아의 안전을 보호하기 위해 법적으로 유해한 작업환경에서의 근무를 제한하고, 보다 적합한 업무로의 전환을 요구할 수 있도록 제도가 마련되어 있습니다. 잘 읽어보시고 여러분들도 혜택을 누려보세요! 임신출산육아기 지원 홈 임신출산육아기 지원 총정리이번글은 근로자 임신출산육아기 지원 총정리 3편 입니다. 마찬가지로 파란글씨 부분에 대한 내용이라고 이해하시면 되겠습니다. 우선 전체적인 제도의 종류와 이번에 작성하는 글의 범위에 대해서 다시한번 보겠습니다. 구분분류세부제도명비고근로자 지원휴가·휴직 및 급여 지원출산전후휴가 및 급여유산·사산휴가 및 급여배우자 출산휴가 및 급여육아휴직 ..

이번 포스팅에는 임신하거나 출산한 여성 근로자, 배우자의 출산을 앞둔 남성 근로자에게 유용한 휴가·휴직 및 급여지원 제도에 대해서 알아보겠습니다. 이러한 여러가지 제도들을 통틀어서 임신출산육아기 지원이라고 하는데요. 그중에서 근로자를 위한 제도들을 한번 종합해서 정리해보았습니다. 이러한 임신출산육아 지원은 출산과 육아에만 지원이 집중되는 것이 아니에요. 가족을 돌보거나 난임 치료를 받을 경우에도 근로자는 휴가와 급여를 지원받을 수 있습니다. 고용보험에 가입하지 않은 경우에도 ‘출산급여’ 제도가 마련되어 있어요. 여러분들도 아래 내용을 잘 읽어 보신 후 신청해보시고 유용한 정보가 되길 바랍니다. 임신출산육아기 지원 홈임신출산육아기 지원 총정리이번글은 지난 포스팅에 이어 근로자 임신출산육아기 지원 총정리..

비행기를 타고 무사히 도착했는데, 내 짐이 안 나온다면 정말 당황스럽겠죠?걱정 마세요. 이 글에서는 공항에서 수하물 분실이 발생했을 때 어떻게 신고하고, 어떻게 보상받을 수 있는지 차근차근히 알려드릴께요.1. 수하물 분실, 어떻게 확인할까?비행기에서 내려 수하물을 찾는데 내 짐이 나오지 않는다면, 우선 수하물 컨베이어벨트 주변과 수하물 보관소를 꼼꼼히 확인하세요. 같은 비행편 짐이 다 나왔는데도 찾지 못했다면, 곧바로 수하물 서비스 데스크(Baggage Service Office)로 이동해서 문의 해야 합니다.2. 수하물 분실 신고 방법 1단계: 수하물 서비스 데스크 방문 (도착지 공항 내부)2단계: 수하물 택(Tag)과 항공권 제시 (수하물 고유 번호 확인)3단계: 분실 신고서(PIR: Property..

'폭싹 속았수다'를 보시면서, 방송에 나온 촬영지가 어디인지 궁금하지 않으셨나요?드라마에 등장한 대표 장소들과 그 주변에 가볼 만한 곳까지 한번에 정리해드립니다. 여러분들도 직접 가보시고 화면으로만 느꼈던 '폭싹 속았수다' 의 향기를 현장에서 느껴보세요! 폭싹 속았수다 보러가기1. 촬영지 정보 한눈에 보기드라마 '폭싹 속았수다'는 기억에 남는 촬영장소가 아주 많습니다. 그중에도 인기 있는 곳 5곳을 한번 정리해 보았어요제주 성산일출봉 – 출연진들이 처음 제주에 도착해 본격적인 여행을 시작한 장소. 해 뜨는 장면이 인상적으로 담겨 있으며, 제주 동쪽의 대표 관광 명소로 인근 풍경이 매우 아름답습니다.▸ 가는 방법: 제주공항에서 차량으로 약 1시간 소요 성산일출봉(UNESCO 세계자연유산) www.vis..

도심 속에서 갑작스럽게 발생하는 싱크홀은 시민들의 안전을 위협하는 심각한 문제입니다. 특히 최근 서울 강동구에서 발생한 대형 싱크홀로 인해 사망자가 발생하면서, 싱크홀에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 여러분들도 싱크홀 위험지역을 사전에 미리 확인하시고 조금이나마 사고예방에 도움이 되었으면 좋겠다는 생각으로 싱크홀 위험지역과 싱크홀 위험지역 지도를 안내해 드리니 꼭 확인하세요 싱크홀이란?싱크홀(Sinkhole)은 지표면이 아래로 꺼지면서 생기는 깊은 구멍을 말합니다. 자연적인 지질 현상일 수도 있고, 인공적인 개발 또는 노후 인프라로 인해 발생할 수도 있습니다. 갑작스럽게 생겨나는 것이 특징이며, 보통은 땅속의 빈 공간이 무너질 때 발생합니다. 최근에 발생한 주요 싱크홀 사례 2025년 4월, 서울 강동..